🎙️ Antrenor AI + notare vocala | 📱 Creat pentru iOS

Jurnalul de Antrenament Care Te Antreneaza

Noteaza fiecare exercitiu, urmeaza programe testate si primeste un antrenor AI care se adapteaza la echipamentul, accidentarile si obiectivele tale - intr-un jurnal construit ca sa nu pierzi niciodata un antrenament.

Pe scurt

Gainwise este un jurnal de antrenament fiabil si inteligent pentru iPhone. Noteaza fiecare serie - chiar si hands-free prin voce, pe dispozitiv - urmeaza programe testate precum Push/Pull/Legs si 5x5 si urmareste volumul, 1RM estimat si recordurile cu grafice clare. Un antrenor AI se adapteaza la echipamentul, accidentarile si obiectivele tale si iti sugereaza seria urmatoare pentru o supraincarcare progresiva constanta. Istoricul tau de antrenament este mereu al tau: in siguranta, complet exportabil si niciodata pierdut. Functioneaza offline, cu Apple Watch si Apple Health. In curand pe iOS.

Inscrie-te pe lista de asteptareHero

Tot ce isi doreste un practicant serios

Un jurnal de antrenament pe care te poti baza - un antrenor AI, notare hands-free si un progres pe care il poti vedea

AI

Antrenor

Se adapteaza la echipamentul, accidentarile si obiectivele tale

Voce

Notare

Noteaza o serie hands-free, pe dispozitiv

1RM

& PR-uri

Volum, 1RM estimat si recorduri, urmarite

Al tau

Pentru totdeauna

Istoricul tau de antrenament, mereu in siguranta si exportabil

Antrenor AI

Adaptiv

Construit pentru

Forta

practicanti seriosi

Notare

vocala

Hands-free

pe dispozitiv

"Am construit Gainwise pentru practicanti seriosi care vor un jurnal pe care se pot baza. Noteaza fiecare exercitiu - chiar si prin voce - vezi cum iti cresc volumul, 1RM si recordurile si primeste un antrenor AI care se adapteaza la echipamentul si accidentarile tale ca sa te ghideze spre urmatorul tau record."
Echipa GainwiseDe ce am construit Gainwise
Funcționalități

Tot ce ai nevoie ca sa te antrenezi,
sa urmaresti progresul si sa devii mai puternic

Noteaza fiecare serie in cateva secunde, urmeaza programe testate si vezi cum iti creste forta - cu un antrenor AI, notare vocala hands-free si un jurnal construit ca sa nu pierzi niciodata un antrenament.

Noteaza fiecare serie - chiar si prin voce

Notare rapida si fara fricţiuni pentru fiecare serie, repetare si greutate - cu superseturi, RPE, incalziri si cronometru de pauza automat. Ai mainile ocupate intre serii? Spune doar “trei serii de zece la 80” si Gainwise noteaza pentru tine, pe dispozitiv.

Un antrenor AI care se adapteaza la tine

Primeste un program construit in jurul obiectivelor, echipamentului si accidentarilor tale - plus sugestii inteligente pentru seria urmatoare, pentru o supraincarcare progresiva reala. Iti completeaza propriul program in loc sa il inlocuiasca.

Vezi fiecare progres

Urmareste volumul total, 1RM estimat si recordurile personale cu grafice clare si defalcari pe grupe musculare. Noteaza de la incheietura cu aplicatia Apple Watch si sincronizeaza automat cu Apple Health.

Nu pierzi niciodata un antrenament

Intregul tau istoric de antrenament este mereu al tau - stocat pe dispozitiv, in siguranta si complet exportabil oricand. Functioneaza offline in sala si nu pierde nicio serie, asa ca ani de progres sunt mereu acolo cand ai nevoie.

Comparație

Un jurnal care
te antreneaza

Gainwise ofera notarea rapida si curata pe care o adora practicantii seriosi - apoi adauga un antrenor AI care se adapteaza la tine, notare vocala hands-free si fiabilitatea de a nu pierde niciodata un antrenament.

GainwiseHevy / StrongAplicatie tipica de antrenament
Antrenor AI care se adapteaza la tine✓ (echipamentul, accidentarile si obiectivele tale)✗Programe generice
Notare vocala hands-free✓ (pe dispozitiv)✗✗
Progres, 1RM estimat si PR-uri✓✓Variaza
Nu iti pierzi niciodata datele✓ (local-first, mereu exportabil)✓Variaza
Apple Watch + Apple Health✓✓Variaza
Programe testate incluse✓ (PPL, 5x5, upper/lower, full-body)✓Variaza
Testimoniale

Cum urmaresc practicantii seriosi
fiecare progres

Alatura-te practicantilor care au incredere in Gainwise ca sa noteze fiecare serie si sa isi vada forta crescand

Practicanta de forta
4 maiJennifer Wu
"Notarea vocala este revolutionara. Spun seria intre repetari si nu imi mai pierd niciodata sirul."
Powerlifter
2 maiMarcus Chen
"Antrenorul AI s-a adaptat in jurul accidentarii mele la umar si tot mi-a crescut 1RM-ul. Impresionant."
Pasionata de CrossFit
30 apr.Sarah Mitchell
"In sfarsit graficele de progres pe care le doream. Volumul si recordurile mele, clare dintr-o privire."
Antrenor personal
28 apr.Tom Reynolds
"Am trecut programul 5x5 al clientilor mei pe Gainwise. Supraincarcarea progresiva se urmareste singura."
Practicant de forta, München
26 apr.Andreas Huber
"Mi-am schimbat aplicatiile fara sa pierd niciun antrenament. Toate datele mele s-au exportat fara probleme."
Pasionata de hipertrofie
24 apr.Priya Shah
"Defalcarea pe grupe musculare ma ajuta sa echilibrez antrenamentul. Cel mai bun jurnal pe care l-am folosit."
Practicanta de forta
4 maiJennifer Wu
"Notarea vocala este revolutionara. Spun seria intre repetari si nu imi mai pierd niciodata sirul."
Powerlifter
2 maiMarcus Chen
"Antrenorul AI s-a adaptat in jurul accidentarii mele la umar si tot mi-a crescut 1RM-ul. Impresionant."
Pasionata de CrossFit
30 apr.Sarah Mitchell
"In sfarsit graficele de progres pe care le doream. Volumul si recordurile mele, clare dintr-o privire."
Antrenor personal
28 apr.Tom Reynolds
"Am trecut programul 5x5 al clientilor mei pe Gainwise. Supraincarcarea progresiva se urmareste singura."
Practicant de forta, München
26 apr.Andreas Huber
"Mi-am schimbat aplicatiile fara sa pierd niciun antrenament. Toate datele mele s-au exportat fara probleme."
Pasionata de hipertrofie
24 apr.Priya Shah
"Defalcarea pe grupe musculare ma ajuta sa echilibrez antrenamentul. Cel mai bun jurnal pe care l-am folosit."
Practicanta de forta
4 maiJennifer Wu
"Notarea vocala este revolutionara. Spun seria intre repetari si nu imi mai pierd niciodata sirul."
Powerlifter
2 maiMarcus Chen
"Antrenorul AI s-a adaptat in jurul accidentarii mele la umar si tot mi-a crescut 1RM-ul. Impresionant."
Pasionata de CrossFit
30 apr.Sarah Mitchell
"In sfarsit graficele de progres pe care le doream. Volumul si recordurile mele, clare dintr-o privire."
Antrenor personal
28 apr.Tom Reynolds
"Am trecut programul 5x5 al clientilor mei pe Gainwise. Supraincarcarea progresiva se urmareste singura."
Practicant de forta, München
26 apr.Andreas Huber
"Mi-am schimbat aplicatiile fara sa pierd niciun antrenament. Toate datele mele s-au exportat fara probleme."
Pasionata de hipertrofie
24 apr.Priya Shah
"Defalcarea pe grupe musculare ma ajuta sa echilibrez antrenamentul. Cel mai bun jurnal pe care l-am folosit."
Practicanta de forta
4 maiJennifer Wu
"Notarea vocala este revolutionara. Spun seria intre repetari si nu imi mai pierd niciodata sirul."
Powerlifter
2 maiMarcus Chen
"Antrenorul AI s-a adaptat in jurul accidentarii mele la umar si tot mi-a crescut 1RM-ul. Impresionant."
Pasionata de CrossFit
30 apr.Sarah Mitchell
"In sfarsit graficele de progres pe care le doream. Volumul si recordurile mele, clare dintr-o privire."
Antrenor personal
28 apr.Tom Reynolds
"Am trecut programul 5x5 al clientilor mei pe Gainwise. Supraincarcarea progresiva se urmareste singura."
Practicant de forta, München
26 apr.Andreas Huber
"Mi-am schimbat aplicatiile fara sa pierd niciun antrenament. Toate datele mele s-au exportat fara probleme."
Pasionata de hipertrofie
24 apr.Priya Shah
"Defalcarea pe grupe musculare ma ajuta sa echilibrez antrenamentul. Cel mai bun jurnal pe care l-am folosit."
Întrebări frecvente

Notare, antrenament si datele tale
- raspunsuri

Intrebari frecvente despre notarea antrenamentelor, antrenorul AI si notarea vocala si despre cum iti pastrezi datele de antrenament cu Gainwise.

Inscrie-te pe lista de asteptare

Gainwise este o aplicatie premium construita pentru practicanti seriosi care vor un jurnal pe care se pot baza. Pretul va fi afisat clar la lansare - inscrie-te pe lista de asteptare si iti scriem pe email in momentul in care e disponibil.