🎙️ Coach com IA + registro por voz | 📱 Desenvolvido para iOS

A ficha de treino que treina você

Registre cada série, siga rotinas comprovadas e tenha um coach com IA que se adapta ao seu equipamento, lesões e objetivos, em um registro feito para você nunca perder um treino.

Resumo

O Gainwise é um registro de treino e diário de treino confiável e inteligente para iPhone. Registre cada série - até com as mãos livres por voz, no dispositivo -, siga rotinas comprovadas como Push/Pull/Legs e 5x5 e acompanhe seu volume, seu 1RM estimado e seus recordes com gráficos claros. Um coach com IA se adapta ao seu equipamento, lesões e objetivos e sugere sua próxima série para uma sobrecarga progressiva constante. Seu histórico de treino é sempre seu: seguro, totalmente exportável e nunca perdido. Funciona offline, com Apple Watch e Apple Health. Em breve no iOS.

Baixar na App StoreHero

Tudo o que quem treina a sério quer

Um registro de treino em que você pode confiar: um coach com IA, registro com as mãos livres e um progresso que você vê.

IA

Coach

Adapta-se ao seu equipamento, lesões e objetivos

Voz

Registro

Registre uma série com as mãos livres, no dispositivo

1RM

e PRs

Volume, 1RM estimado e recordes, acompanhados

Sempre

seu

Seu histórico de treino, sempre seguro e exportável

Para quem treina a sério

Coach IA

Mãos livres

Por voz

Registro

Seu histórico

de treino

Sempre

exportável e seguro

"Criamos o Gainwise para quem treina a sério e quer um registro em que possa confiar. Registre cada série - até por voz -, veja seu volume, seu 1RM e seus recordes crescerem, e tenha um coach com IA que se adapta ao seu equipamento e às suas lesões para guiar você ao próximo PR."
A equipe GainwisePor que criamos o Gainwise
Funcionalidades

Tudo o que você precisa para treinar,
acompanhar e ficar mais forte

Registre cada série em segundos, siga rotinas comprovadas e veja sua força crescer, com um coach com IA, registro por voz com as mãos livres e um registro feito para você nunca perder um treino.

Registre cada série, até por voz

Registro rápido e sem atrito de cada série, repetição e peso, com supersets, RPE, aquecimentos e cronômetro de descanso automático. Mãos ocupadas entre as séries? É só dizer «três séries de dez com 80 quilos» e o Gainwise registra para você, no dispositivo.

Um coach com IA que se adapta a você

Receba uma rotina criada em torno dos seus objetivos, equipamento e lesões, além de sugestões inteligentes da próxima série para uma sobrecarga progressiva de verdade. Ele complementa o seu próprio programa em vez de sobrescrevê-lo. Sem «encheção de IA» genérica.

Veja cada avanço

Acompanhe o volume total, o 1RM estimado e os recordes pessoais com gráficos claros e divisão por músculo. Registre do seu pulso com o app do Apple Watch e sincronize com o Apple Health automaticamente.

Nunca perca um treino

Todo o seu histórico de treino é sempre seu: guardado no seu dispositivo, seguro e totalmente exportável a qualquer momento. Funciona offline na academia e nunca perde uma série, então anos de progresso estão sempre lá quando você precisa.

Comparação

Um registro que
treina você

O Gainwise oferece o registro limpo e rápido que quem treina a sério adora, e acrescenta um coach com IA que se adapta a você, registro por voz com as mãos livres e a confiabilidade de nunca perder um treino.

GainwiseHevy / StrongApp de treino comum
Coach com IA que se adapta a você✓ (seu equipamento, lesões e objetivos)✗Rotinas genéricas
Registro por voz com as mãos livres✓ (no dispositivo)✗✗
Progresso, 1RM estimado e PRs✓✓Varia
Nunca perca seus dados✓ (local primeiro, sempre exportável)✓Varia
Apple Watch + Apple Health✓✓Varia
Rotinas comprovadas integradas✓ (PPL, 5x5, superior/inferior, corpo inteiro)✓Varia
Depoimentos

Como quem treina a sério
treina de forma mais inteligente

Junte-se a quem treina a sério e confia no Gainwise para registrar cada série e nunca perder um treino

Powerlifter
4 de maiJoão M.
"Finalmente um registro que é simplesmente confiável. Cada série fica salva, mesmo offline na academia, e não perdi mais nenhum treino."
Treino de hipertrofia
2 de maiMarcos B.
"O registro por voz com as mãos livres muda tudo. É só dizer minha série e seguir, sem tocar no telefone."
Atleta de crossfit
30 de abrSara M.
"O coach com IA se adapta ao meu equipamento e a uma antiga lesão no ombro. As sugestões da próxima série me mantêm em sobrecarga progressiva."
Fã do 5x5
28 de abrTomás R.
"Volume, 1RM estimado e recordes num relance. Finalmente vejo meu progresso preto no branco."
Push/Pull/Legs
26 de abrAndré H.
"As rotinas comprovadas ficaram prontas em segundos e com o Apple Watch registro direto do pulso."
Ganho de força
24 de abrPatrícia S.
"Todo o meu histórico de treino é meu e exportável quando eu quiser. Exatamente a confiabilidade que eu queria."
Powerlifter
4 de maiJoão M.
"Finalmente um registro que é simplesmente confiável. Cada série fica salva, mesmo offline na academia, e não perdi mais nenhum treino."
Treino de hipertrofia
2 de maiMarcos B.
"O registro por voz com as mãos livres muda tudo. É só dizer minha série e seguir, sem tocar no telefone."
Atleta de crossfit
30 de abrSara M.
"O coach com IA se adapta ao meu equipamento e a uma antiga lesão no ombro. As sugestões da próxima série me mantêm em sobrecarga progressiva."
Fã do 5x5
28 de abrTomás R.
"Volume, 1RM estimado e recordes num relance. Finalmente vejo meu progresso preto no branco."
Push/Pull/Legs
26 de abrAndré H.
"As rotinas comprovadas ficaram prontas em segundos e com o Apple Watch registro direto do pulso."
Ganho de força
24 de abrPatrícia S.
"Todo o meu histórico de treino é meu e exportável quando eu quiser. Exatamente a confiabilidade que eu queria."
Powerlifter
4 de maiJoão M.
"Finalmente um registro que é simplesmente confiável. Cada série fica salva, mesmo offline na academia, e não perdi mais nenhum treino."
Treino de hipertrofia
2 de maiMarcos B.
"O registro por voz com as mãos livres muda tudo. É só dizer minha série e seguir, sem tocar no telefone."
Atleta de crossfit
30 de abrSara M.
"O coach com IA se adapta ao meu equipamento e a uma antiga lesão no ombro. As sugestões da próxima série me mantêm em sobrecarga progressiva."
Fã do 5x5
28 de abrTomás R.
"Volume, 1RM estimado e recordes num relance. Finalmente vejo meu progresso preto no branco."
Push/Pull/Legs
26 de abrAndré H.
"As rotinas comprovadas ficaram prontas em segundos e com o Apple Watch registro direto do pulso."
Ganho de força
24 de abrPatrícia S.
"Todo o meu histórico de treino é meu e exportável quando eu quiser. Exatamente a confiabilidade que eu queria."
Powerlifter
4 de maiJoão M.
"Finalmente um registro que é simplesmente confiável. Cada série fica salva, mesmo offline na academia, e não perdi mais nenhum treino."
Treino de hipertrofia
2 de maiMarcos B.
"O registro por voz com as mãos livres muda tudo. É só dizer minha série e seguir, sem tocar no telefone."
Atleta de crossfit
30 de abrSara M.
"O coach com IA se adapta ao meu equipamento e a uma antiga lesão no ombro. As sugestões da próxima série me mantêm em sobrecarga progressiva."
Fã do 5x5
28 de abrTomás R.
"Volume, 1RM estimado e recordes num relance. Finalmente vejo meu progresso preto no branco."
Push/Pull/Legs
26 de abrAndré H.
"As rotinas comprovadas ficaram prontas em segundos e com o Apple Watch registro direto do pulso."
Ganho de força
24 de abrPatrícia S.
"Todo o meu histórico de treino é meu e exportável quando eu quiser. Exatamente a confiabilidade que eu queria."
FAQ

Registro, coaching e seus dados
- respondido

Perguntas frequentes sobre como registrar seus treinos, o coach com IA e o registro por voz, e como seus dados de treino continuam sendo seus com o Gainwise.

Baixar na App Store

O Gainwise é um app premium feito para quem treina a sério e quer um registro em que possa confiar. O preço será mostrado com clareza no lançamento: entre na lista de espera e avisaremos por e-mail assim que estiver disponível.