🎙️ AI 코치 + 음성 기록 | 📱 iOS 전용 설계

당신을 코칭하는 운동 앱

모든 세트를 기록하고, 검증된 루틴을 따르고, 당신의 장비와 부상, 목표에 맞춰 적응하는 AI 코치를 만나보세요 - 운동을 절대 잃지 않도록 만들어진 트래커에서.

한마디로

Gainwise는 iPhone을 위한 신뢰할 수 있고 똑똑한 운동 앱이자 헬스 일지입니다. 모든 세트를 기록하고 - 음성으로 핸즈프리, 온디바이스 처리 - Push/Pull/Legs와 5x5 같은 검증된 루틴을 따르며, 총 볼륨, 추정 1RM, 개인 기록을 깔끔한 그래프로 추적하세요. AI 코치가 당신의 장비와 부상, 목표에 맞춰 적응하고 꾸준한 점진적 과부하를 위해 다음 세트를 제안합니다. 당신의 운동 기록은 언제나 당신의 것입니다. 안전하고, 완전히 내보낼 수 있으며, 절대 사라지지 않습니다. 오프라인에서 작동하고, Apple Watch와 Apple Health를 지원합니다. iOS에서 곧 출시됩니다.

App Store에서 다운로드Gainwise - iPhone용 운동 앱 및 헬스 일지

진지한 리프터가 원하는 모든 것

믿고 쓸 수 있는 운동 앱 - AI 코치, 핸즈프리 기록, 그리고 눈에 보이는 진척

AI

코치

당신의 장비와 부상, 목표에 적응

음성

기록

세트를 핸즈프리로, 온디바이스로 기록

1RM

& 개인 기록

볼륨, 추정 1RM, 기록을 추적

당신의 것

영원히

운동 기록은 언제나 안전하고 내보낼 수 있음

AI 코치

적응

음성 기록

핸즈프리

온디바이스

운동 기록

언제나 안전

당신의 것

영원히

"우리는 믿고 쓸 수 있는 트래커를 원하는 진지한 리프터를 위해 Gainwise를 만들었습니다. 모든 리프트를 기록하고 - 음성으로도 - 볼륨, 1RM, 개인 기록이 올라가는 것을 지켜보며, 당신의 장비와 부상에 적응해 다음 개인 기록으로 이끄는 AI 코치를 만나보세요."
Gainwise 팀우리가 Gainwise를 만든 이유
기능

운동하고, 기록하고,
더 강해지는 데 필요한 모든 것

모든 세트를 몇 초 만에 기록하고, 검증된 루틴을 따르며, 자신의 근력이 올라가는 것을 지켜보세요 - AI 코치, 핸즈프리 음성 기록, 그리고 운동을 절대 잃지 않도록 만들어진 트래커와 함께.

모든 세트를 기록 - 음성으로도

모든 세트, 반복, 무게를 빠르고 매끄럽게 기록하세요 - 슈퍼세트, RPE, 워밍업, 자동 휴식 타이머까지. 세트 사이에 양손이 바쁜가요? "80kg로 10회 3세트"라고 말하기만 하면 Gainwise가 온디바이스로 기록해 줍니다.

당신에게 적응하는 AI 코치

당신의 목표와 장비, 부상에 맞춰 짜인 루틴과 진짜 점진적 과부하를 위한 스마트한 다음 세트 제안을 받으세요. 당신의 프로그램을 덮어쓰지 않고 보완합니다. 뻔한 "AI 짜깁기"가 아닙니다.

모든 성장을 확인

총 볼륨, 추정 1RM, 개인 기록을 깔끔한 그래프와 근육별 분석으로 추적하세요. Apple Watch 앱으로 손목에서 기록하고 Apple Health에 자동으로 동기화됩니다.

운동을 절대 잃지 않기

전체 운동 기록은 언제나 당신의 것입니다 - 기기에 저장되고, 안전하며, 언제든 완전히 내보낼 수 있습니다. 헬스장에서 오프라인으로 작동하고 단 한 세트도 잃지 않으므로, 수년간의 성장이 필요할 때 언제나 그대로 있습니다.

비교

당신을 코칭하는
트래커

Gainwise는 진지한 리프터들이 좋아하는 깔끔하고 빠른 기록에 필적하며, 여기에 당신에게 적응하는 AI 코치, 핸즈프리 음성 기록, 그리고 운동을 절대 잃지 않는 안정성을 더합니다.

GainwiseHevy / Strong일반적인 운동 앱
당신에게 적응하는 AI 코치✓ (장비, 부상 & 목표)✗뻔한 플랜
핸즈프리 음성 기록✓ (온디바이스)✗✗
진척, 추정 1RM & 개인 기록✓✓제각각
데이터를 절대 잃지 않음✓ (로컬 우선, 항상 내보내기 가능)✓제각각
Apple Watch + Apple Health✓✓제각각
검증된 루틴 기본 제공✓ (PPL, 5x5, 상체/하체, 전신)✓제각각
고객 후기

진지한 리프터들이
운동을 절대 잃지 않는 방법

모든 세트를 기록하고, 진행 상황을 추적하며, 데이터를 언제나 자신의 것으로 지키기 위해 Gainwise를 신뢰하는 리프터들과 함께하세요

5x5 트레이니
5월 4일Jennifer Wu
"휴식 중에 세트를 말하기만 하면 Gainwise가 전부 기록해 줍니다. 드디어 손으로 고칠 필요 없는 헬스 일지를 찾았어요."
PPL 트레이니
5월 2일Marcus Chen
"추정 1RM과 근육별 그래프 덕분에 어디가 늘고 어디가 정체됐는지 정확히 보입니다."
파워리프터
4월 30일Sarah Mitchell
"AI 코치가 제 어깨 부상에 맞춰 조정하면서도 점진적 과부하를 계속 이어가게 해줍니다. 정말 인상적이에요."
상체/하체 분할
4월 28일Tom Reynolds
"제 헬스장은 신호가 약해서 오프라인 기록이 결정적이었어요. 단 한 세트도 잃은 적이 없습니다."
보디빌더, 뮌헨
4월 26일Andreas Huber
"휴식 타이머와 Apple Watch 앱 덕분에 세트 사이에 iPhone을 거의 만지지 않습니다."
전신 트레이니
4월 24일Priya Shah
"2년 치 운동 기록을 몇 초 만에 내보냈어요. 제 데이터가 언제나 제 것이라는 걸 알아 마음이 놓입니다."
5x5 트레이니
5월 4일Jennifer Wu
"휴식 중에 세트를 말하기만 하면 Gainwise가 전부 기록해 줍니다. 드디어 손으로 고칠 필요 없는 헬스 일지를 찾았어요."
PPL 트레이니
5월 2일Marcus Chen
"추정 1RM과 근육별 그래프 덕분에 어디가 늘고 어디가 정체됐는지 정확히 보입니다."
파워리프터
4월 30일Sarah Mitchell
"AI 코치가 제 어깨 부상에 맞춰 조정하면서도 점진적 과부하를 계속 이어가게 해줍니다. 정말 인상적이에요."
상체/하체 분할
4월 28일Tom Reynolds
"제 헬스장은 신호가 약해서 오프라인 기록이 결정적이었어요. 단 한 세트도 잃은 적이 없습니다."
보디빌더, 뮌헨
4월 26일Andreas Huber
"휴식 타이머와 Apple Watch 앱 덕분에 세트 사이에 iPhone을 거의 만지지 않습니다."
전신 트레이니
4월 24일Priya Shah
"2년 치 운동 기록을 몇 초 만에 내보냈어요. 제 데이터가 언제나 제 것이라는 걸 알아 마음이 놓입니다."
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4월 30일Sarah Mitchell
"AI 코치가 제 어깨 부상에 맞춰 조정하면서도 점진적 과부하를 계속 이어가게 해줍니다. 정말 인상적이에요."
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4월 28일Tom Reynolds
"제 헬스장은 신호가 약해서 오프라인 기록이 결정적이었어요. 단 한 세트도 잃은 적이 없습니다."
보디빌더, 뮌헨
4월 26일Andreas Huber
"휴식 타이머와 Apple Watch 앱 덕분에 세트 사이에 iPhone을 거의 만지지 않습니다."
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4월 24일Priya Shah
"2년 치 운동 기록을 몇 초 만에 내보냈어요. 제 데이터가 언제나 제 것이라는 걸 알아 마음이 놓입니다."
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파워리프터
4월 30일Sarah Mitchell
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상체/하체 분할
4월 28일Tom Reynolds
"제 헬스장은 신호가 약해서 오프라인 기록이 결정적이었어요. 단 한 세트도 잃은 적이 없습니다."
보디빌더, 뮌헨
4월 26일Andreas Huber
"휴식 타이머와 Apple Watch 앱 덕분에 세트 사이에 iPhone을 거의 만지지 않습니다."
전신 트레이니
4월 24일Priya Shah
"2년 치 운동 기록을 몇 초 만에 내보냈어요. 제 데이터가 언제나 제 것이라는 걸 알아 마음이 놓입니다."
FAQ

기록, 코칭,
그리고 당신의 데이터

운동 기록, AI 코치와 음성 기록, 그리고 운동 데이터를 당신의 것으로 지키는 것에 대한 Gainwise 자주 묻는 질문에 답해 드립니다.

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Gainwise는 믿고 쓸 수 있는 트래커를 원하는 진지한 리프터를 위해 만들어진 프리미엄 앱입니다. 가격은 출시 시 명확하게 표시됩니다 - 대기자 명단에 등록하시면 출시되는 순간 이메일로 알려드립니다.